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पीरियड्स के दौरान इन लक्षणों को नजरंदाज न करे , हो जाएं सतर्क
पीरियड्स या मासिक धर्म लड़कियों में होने वाला सबसे बड़ा बदलाव है। हर बढ़ती उम्र की लड़की को मासिक धर्म की कुदरती प्रक्रिया की जानकारी होनी चाहिए। ताकि समय आने पर वह मासिक धर्म होने पर घबरायें नहीं। पीरियड्स या मासिक धर्म हर एक महिला के जीवन का एक बेहद अहम हिस्सा होता है। पीरियड्स आना इस बात का इशारा है कि अब महिला एक नए जीवन को जन्म देने के लिए शारीरिक रूप से तैयार हो गई है। हालांकि आजकल बदलती जीवनशैली और खराब खानपान के कारण काफी कम आयु की लड़कियों के पीरिएड्स आने लगे हैं। आप भी पीरियड्स के दौरान इन लक्षणों को नजरंदाज न करे ।
Underarms Hair हटायें आसान घरेलू उपाय से
Underarms Hair : से तो हर लड़की परेशान रहती हैं लेकिन क्या आप जानती हैं कि वैक्सिंग के अलावा आप और कैसे इनसे छुटकारा पा सकती हैं। वैसे सिर्फ अंडरआर्म्स के बाल साफ करना ही काफी नहीं है बल्कि ये भी बहुत जरूरी है कि बाल निकलने के बाद अंडरआर्म्स काले ना पड़ें। आप भी ऐसी ही स्थिति का सामना कर रही हैं तो आज हम आपको बताने जा रहे हैं कुछ ऐसे आसान उपायों के बारे में, जिनसे आप आसानी से अपने अंडरआर्म्स के बालों से छुटकारा पा सकती हैं और इसमें आपको ज्यादा दर्द भी नहीं होता।यदि आप आसान तरीके से अंडरआर्म्स के बालों से छुटकारा पाना चाहती हैं तो ये आसान तरीके आजमा सकती हैं।
अंडरआर्म्स बाल : क्यों है महिलाओं के लिए बुरी धारणा ,फेमिनिटी की धारणा को तोड़ो,
अंडरआर्म्स में दिख रहे बालों से जुड़ी ऐसी धारणा आज भी मौजूद है। मैं अपने नोएडा के कॉलेज की कैंटीन में अपने कुछ दोस्तों के साथ गपशप कर रही थी। उसमें एक लड़का भी था, जो हमारा क्लासमेट था। जब हम बातें कर रहे थे, तो मेरी फ्रेंड ने अपने बालों को बांधने के लिए अपने हाथ ऊपर किए, उसने स्लीवलेस टॉप पहना था, जिससे उसके अनशेव किए हुए अंडरआर्म्स दिख गए। उस लड़के के मुंह से निकला – “तुम इतनी अनहाइजीनिक क्यों हो ? क्या तुम शेव नहीं करती ?” इस सोच से हम दोनों लड़कियां हैरान थीं और उसके इस रीएक्शन से अचंभित भी। आज आवश्यकता है फेमिनिटी की इस धारणा को तोड़ने की ।
हनीमून कैसे मनाएं ?
अपने जीवन साथी के साथ विवाह के बाद नए जीवन की शुरुआत को सेलिब्रेट करना Honeymoon हनीमून कहलाता है जिसमे दोनों को एक दूसरे को जानने समझने एवं वो सुखद पल जब पहली बार दोनों का मन और तन से एक होना ही हनीमून होता है इसे जीवन भर यादगार बनाने के लिए घर परिवार से दूर अपने जीवन साथी के साथ किसी खूबसूरत डेस्टिनेशन पर खूबसूरत समय इन्जॉय करना हनीमून पीरियड कहलाता है जिसमे हम आपके लिए लाए टिप्स कि हैप्पी हनीमून कैसे मनाएं ?
सुरक्षित यौन सम्बन्ध Wellness Tips
जब पुरुष और प्रकृति का मिलन होता है तो नव सृजन होता है , इसे ही संभोग , यौन सम्बन्ध या सेक्स कहा जाता है | यह प्रत्येक जीव के लिए आवश्यक भी है , मानव जीवन में भी सेक्स आवश्यक होता है | जब भी अपने पार्टनर या बॉय फ्रेन्ड के साथ शारीरिक सम्बन्ध बनाते है तो यह सुरक्षित भी होना चाहिए ताकि अनचाही प्रेग्नेंसी और सेक्सुअली बीमारियों से बचा जा सके | सुरक्षित यौन सम्बन्ध Wellness Tips में जानें , सेफ सेक्स करने के कुछ प्रभावकारी और प्रचलित तरीकों के बारे में जिसे अपनाकर आप भी सेक्स को एन्जॉय कर सके |
वेजाइना हाइजीन Wellness Tips
पहले लड़कियाँ और महिलाएं वेजाइनल हेल्थ , हाइजीन , पिरियड्स ,प्यूबिक हेयर ,अंडरगारमेंट , कंडोम आदि विषयों पर बात करने से संकोच करती थी , लेकिन अब समय के साथ इस सोच में काफी बदलाव आया है | बड़े शहरों में तो गर्ल्स का इन विषयों पर चर्चा करना आम बात है , लेकिन गांवों और कस्बों में आज भी इन पर चर्चा करना वर्जित माना गया है | वेजाइना हाइजीन शरीर की स्वच्छता एवं स्वास्थ्य के लिए बेहद आवश्यक है , इसीलिए हम लाए है आपके लिए वेजाइना हाइजीन Wellness Tips जिससे आप भी खास ख्याल रखे अपने वेजाइनल हेल्थ का और फिट रहे |
