ब्रा (Bra) – हर लड़की का सपना होता है ग्लैमरस लुक का , जब वो टीनएज में आती है तो सजने सँवरने लगती है , अपनी पर्सनैलिटी पर ज्यादा ध्यान देती है | अच्छी पर्सनैलिटी के लिए सिर्फ सही तरीके से उठना-बैठना या बोलना ही आवश्यक नहीं होता , बल्कि लुक और पहनावा भी बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है. अच्छी पर्सनैलिटी के लिए आउटफिट ही नहीं, बल्कि सही अंडर गारमेंट्स, विशेष तौर पर सही ब्रा (Bra) का चुनाव भी उनके व्यक्तित्व को कॉन्फिडेंट बनाने में सहायक होता है |
अगर आप पहली बार ब्रा खरीद रही है या ब्रा खरीदने में झिझक महसूस हो रही है या फिर आपके ब्रेस्ट का नाप नहीं पता तो परेशान न हो ,अनुमान के आधार पर ब्रा खरीदने के बजाय पहले घर पर अपने ब्रेस्ट का सही नाप ले लेना चाहिए जिससे आपकी ब्रा एकदम फिट आए | अगर आप सही साइज की ब्रा (Bra) नहीं पहनती हैं तो आपके लुक के साथ-साथ आपके स्वास्थ्य पर भी बुरा असर पड़ सकता है |
परफेक्ट साइज़ की ब्रा (Bra) को कैसे खरीदे ?
ब्रेस्ट साइज़ और ब्रा ( Bra ) का कप साइज़ इसलिए भी जानना आवश्यक है क्योंकि आजकल बहुत सारे स्टाइल के उत्पाद मार्केट में उपलब्ध है | सभी का साइज़ या नाप अलग-अलग होता है | कप का नाप भी अलग अलग होता है , जो आपके ब्रेस्ट को सुन्दर दिखने के लिए आवश्यक है | तो जानते है ब्रेस्ट का परफेक्ट साइज़ और फिर बिन्दास होकर खरीदिए अपनी ब्रा ( Bra ) |
परफेक्ट साइज़
एक शीशे के सामने इंच टेप लेकर खड़े हो जाएं. अब इंच टेप से बस्ट का निचला हिस्सा जहां आप ब्रा का बैंड बांधती हैं उसे नापें. अगर संख्या 2 से भाग होने वाली नहीं है तो उसे राउंड अप करने के लिए एक संख्या बढ़ा दें, यानी साइज 31 है तो 32 कर लें. आपका बैंड साइज 32 माना जाएगा.
अब कप साइज (Cup Size) पता लगाने के लिए बस्ट साइज भी इसी तरह नापें. मान लीजिए आपका बस्ट साइज 36 आया है. तो अब बस्ट साइज से बैंड साइज को घटा लें. जैसे 36-32=4 , यहाँ 4 संख्या का अर्थ A,B,C,D में D पर आता है इसलिए आपकी ब्रा का साइज होगा 32D.
आपकी ब्रा ब्रेस्ट पर फिट होनी चाहिए यह न तो टाइट हो न ही लूज हो , ब्रा की पट्टिया कंधों में न चुभे |
परफेक्ट टाइप
ब्रा (Bra) अलग-अलग उद्देश्यों के लिए होती हैं इसलिए अपने कंफर्ट के लिए आपको अपने अनुसार ब्रा का डिजाइन देखना चाहिए. जैसे स्ट्रैपलेस ब्रा , स्ट्रैपलेस टॉप, हाल्टर नैक , स्पोर्ट्स ब्रा आदि होती है लेकिन किसी एक्टिविटी के लिए वो परफेक्ट चोईस नहीं है. ऐसे ही, ट्रेवलिंग के दौरान बिना वायर वाली या ब्रालेट पहनी जा सकती है.
परफेक्ट मटीरियल
ब्रा (Bra) का मटीरियल सिंथेटिक या ऐसा ना हो जो आपके ब्रेस्ट या स्किन को नुकसान पहुचाएं , अच्छे मटीरियल की या कॉटन की हो तो बेहतर है |
परफेक्ट बैंड टेस्ट
जैसा कि ब्रा खरीदते समय पहले भी जिक्र किया गया था कि एक सही ब्रा खरीदने के लिए साइज के अलावा भी कई चीजें देखनी पड़ती हैं. इसलिए निम्न वो बातें दी गई हैं जिनका आपको खास ख्याल रखना होगा. ब्रा में बैंड सबसे ज्यादा मजबूत होना जरूरी है क्योंकि बस्ट को 90 फीसदी तक सपोर्ट बैंड से ही मिलता है. ब्रा पहनकर ट्राई करें और स्ट्रैप (Bra Strap) कंधे से हटाकर हल्का चलकर देखें. आपके बैंड के सपोर्ट से ब्रा अपनी जगह पर ही रहनी चाहिए.
ब्रा (Bra) शॉपिग के 10 टिप्स ( 10 Tips of Bra Shopping )
- ब्रा अच्छी कंपनी/ब्रैंड की हो. सिंथेटिक फेब्रिक वाली ब्रा ( Bra ) पहनने से बचे |
- ब्रा बैंड (Bra band) के आखिरी हुक (Hook) को लगा कर चेक करें कि ब्रा ठीक है या नहीं ताकि आप ब्रा ढीली हो जाने पर भी उसे पहन सकें |
- ब्रा की क्वालिटी (Bra Quality) का ध्यान जरूर रखें |
- ब्रा ज्यादा टाइट न हो और आपको सांस लेने में तकलीफ न हो |
- ब्रा बैंड और स्टैप्स के नीचे 2 उंगलियां आसानी से अंदर जा सकें |
- ब्रा की स्ट्रेप्स बहुत पतली ना हो |
- ध्यान रहे की ब्रा के कप से ब्रेस्ट ज्यादा बाहर न निकलें |
- ब्रा की स्ट्रैप (Bra strap) आपकी त्वचा को नुकसान न पहुंचाए |
- अगर आप ब्रा ट्राई करें तो आगे की ओर झुक कर जरूर देखें. अगर स्तन बाहर की ओर निकल रहें हैं तो ब्रा सही नहीं है |
- सही ब्रा साइज या क्वालिटी जानने के लिए आप किसी एक्सपर्ट या प्रोफेशनल की मदद भी ले सकते है |
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