यौवन Puberty – जीवन का अहम बदलाव , घबरायें नहीं

Puberty

प्यूबर्टी Puberty – यह एक ऐसी अवस्था जिसमे शारीरिक , मानसिक , जैविक और भावनात्मक बदलाव होना प्रारंभ होते है जिसमे लड़की या लड़के बचपन से यौवन अवस्था में कदम रखते हैं लड़कियों में यह अवस्था 10 से 14 वर्ष एवं लड़कों में 12 से 16 वर्ष होती है जिसे प्यूबर्टी या किशोरावस्था या यौवन की शुरुआत होना कहते है