ग्लैमरस और गॉर्जियस लुक के लिए Fashion Tips

Fashion Tips

ग्लैमरस और गार्जियस दिखना हर लड़की का सपना होता है | सुन्दर दिखने के लिए लड़कियां कई बार अपने ड्रेस के स्टाइल को चेंज करती है लेकिन अपने ड्रेसिंग सेंस को लेकर सन्तुष्ट नहीं होती | आप भी कुछ साधारण Fashion Tips को फॉलो कर सेलिब्रेटी जैसा लुक पा सकती है |

Fitness Tips: परफेक्ट बॉडी शेप और कर्वी फिगर

Fitness Tips: लंबे कोरोना काल के बाद हर कोई अपने स्वास्थ्य का ख्याल कर रहा है। अब बदलते दौर में स्वयं को फिट रखने के लिए हर कोई नए तौर – तरीके अपना रहा है। खासतौर से अपनी बॉडी को लेकर यूथ ज्यादा सचेत हो गए है। इसमे भी लड़कियां फिटनेस एवं परफेक्ट बॉडी शेप को लेकर जिम से लेकर योगा तक अपना पसीना बहा रही है।

यौवन Puberty – जीवन का अहम बदलाव , घबरायें नहीं

Puberty

प्यूबर्टी Puberty – यह एक ऐसी अवस्था जिसमे शारीरिक , मानसिक , जैविक और भावनात्मक बदलाव होना प्रारंभ होते है जिसमे लड़की या लड़के बचपन से यौवन अवस्था में कदम रखते हैं लड़कियों में यह अवस्था 10 से 14 वर्ष एवं लड़कों में 12 से 16 वर्ष होती है जिसे प्यूबर्टी या किशोरावस्था या यौवन की शुरुआत होना कहते है